芋头能和排骨一起吃吗?

龚皓琨龚皓琨最佳答案最佳答案

芋头和排骨是可以一起吃的,芋头和排骨一起做成芋头排骨煲的话,炖出来的排骨更是十分的鲜美可口,芋头更是因为充分吸收排骨的香味而有着独特的口感,味道鲜美,营养健康。

芋头排骨煲的制作:

1、芋头500克、猪排骨500克洗净切块,与生姜、蒜头分别放在盘中,上笼蒸熟取出,将原汁滗在碗内待用。

2、锅置旺火上,倒入少量熟猪油,加入蒸熟的生姜、蒜头后煸出香味,再加入蒸芋头、排骨的原汁,放入精盐、味精、胡椒粉搅匀,撒上葱花,最后淋上熟猪油搅匀即成。

注意:1、患有高血压、血管肾单位癣、脑动脉硬化、血脂异常等心血管疾病的患者应慎食芋头。2、芋头皮不能直接接触皮肤,否则会引起皮肤发痒,故削皮时要用毛巾包裹。

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