鲫鱼有润肠作用吗?

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鲫鱼味甘、性平,入脾、胃、肾经;具有和中补虚、填精。利水消肿、清热解毒之功,可用于治疗脾虚乏力、水肿、疮疡、便血等症。

《日华子本草》云鲫鱼可“调中补精益气;主润泽皮肤,益津液,通血脉,治感寒心痛及筋骨风湿缓弱”《医林纂要》认为鲫鱼“和脾,养胃阳,退热补虚”《本草求真》亦赞鲫鱼“味甘为脾经血分正药。其性不但除邪,更能补正”张璐的《本经逢原》则谓鲫鱼“和脾养血,利湿”。

临床观察表明,鲫鱼10〜15尾可使慢性肠炎、大便不畅、滑泄等症状减轻直至消失。

鲫鱼食饵广泛,常食水中底泥,所以野生者易有寄生虫病,必须认真洗净,煮熟后食用。一般每次1〜2尾配合米粥食用即可,多食反而油腻滞脾。

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