蛋包肉可以加什么作用?
其实蛋包肉它在做法上还是非常简单的,而用到的食材只有鸡蛋和猪肉,猪肉最好选用的是五花肉,五花肉在做熟之后不仅比较的嫩,而且它比较容易入味,如果是在这道蛋包肉里面,加入适量的香菇,不仅使得做出来的蛋包肉香菇味十足,吃起来口感更加的丰富了,而且香菇的营养价值非常高,还能够起到滋阴润燥、益气健脾,强身健体的作用。
首先将适量的五花肉清洗干净,然后切成薄片,再将五花肉片用刀背反复的进行剁几下,这样能够让五花肉去腥,剁好后加入适量的料酒、生抽、胡椒粉、食盐和鸡精抓匀,然后再腌制上十分钟,而将一个鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。
将准备好的香菇都清洗干净后切成片,然后起锅烧油,油热后下入腌制好的五花肉炒至断生后,下入香菇片再炒上5分钟,炒至肉变色后加入适量的生抽和老抽食盐调味再炒上1分钟就可以出锅了。
最后将鸡蛋液倒入平底锅中,开小火将其慢慢煎熟,等到鸡蛋饼成型后出锅,再将炒好的肉末放入蛋皮中,然后将蛋皮合上两边用叉子压几道线,这样做的时候才能够更好的成型,将合口的那面朝着锅底,然后在锅中倒入适量的水,盖上锅盖焖煮5分钟左右后撒上葱花就可以了,做出来的蛋包肉既营养又美味。