韭菜河虾有什么作用?

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河虾营养丰富,味道鲜美,每100克中就含有18.7克蛋白质,13.9毫克铁,5.7毫克维生素B1,每100克韭菜中也含有5.6克蛋白质,6.8毫克铁,0.6毫克维生素B1,因此二者配合食用,具有补肾助阳,养血固精,补脾健胃,温中行气的功效。

有体虚乏力、性功能低下、遗精早泄、少弱精、肾不纳气导致的哮喘、肾寒胃弱的人尤其适合食用。一般来讲,体质壮实者每月吃1-2次韭菜虾仁馅饺子足矣,而体弱者不妨每周吃1次来保健身体,但是急性炎症、牙周炎、肝炎、高血脂、高胆固醇患者等则不宜食用。

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