吃苦荞麦起什么作用?
苦荞麦含有18种氨基酸,其中包括人体所必须的9种氨基酸。含有维生素c,烟酸,芦丁,微量元素锌,锰,钙。苦荞茶具有抗菌消炎,扩张血管,保护心血管系统的作用。
苦荞麦具有清热解毒,健脾益肾,敛疮消肿的作用。可用于治疗肾炎水肿,脾胃不和,湿热黄疸,疮疡肿毒等症。
苦荞麦中含有的芦丁成分能够维持毛细血管的弹性,具有抗菌消炎的作用,可以降低心脏并发症的死亡率,有预防血管硬化的功能。
苦荞麦还有降血糖,降血脂,预防三高并发症的功效,对糖尿病及其并发症还有辅助治疗的作用。对大便干燥,失眠也有一定的疗效。