鲨鱼骨有什么功效?
鲨鱼骨的功效非常多:首先,鲨鱼骨中含有大量的氨,氨可以使胃肠功能紊乱。
其次,鲨鱼骨中含有大量的嘌呤类物质,嘌呤代谢生成尿酸,对于高血压、痛风、关节炎病人,经常食用很容易诱发疾病急性发作。
再次,鲨鱼骨中的胶原蛋白是生物活性物质,只有在一定条件下,才会被人体吸收,被酶水解需要一定的温度和足够的时间,而我们日常烧汤时间有限,胶原蛋白无法分解水解。
最后,即使鲨鱼骨营养再丰富,人体也无法吸收,因为大家在做羹汤时,鱼骨是不会被消化道溶解的,大部分都被排泄了,最多起到一定的补钙作用。