麦芽精吃了有哪些作用？
市场上的麦芽精多以麦芽酚为主，也有添加葡萄糖酸锌等的复方制剂出售。麦芽酚是从小麦或大麦绿叶中提取出来的吡喃酮衍生物。每100克小麦中大约含有麦芽酚5毫克，人体每天只需10毫克，就能起到增白、减斑的功效，因此麦芽酚是一种理想的减肥美容、辅助治疗痤疮和黄褐斑的天然药物。
麦芽酚在人体内主要聚集于肝脏和肾脏等实质细胞内，通过改善铁代谢，促进和维持细胞膜的正常结构与功能，使受到损伤的肝肾细胞得以修复，所以对肝炎、肝硬化、慢性肾炎等都有良好的辅助疗效。麦芽酚还能降血脂和减少大肠对胆固醇的吸收，改善人体脂肪代谢，从而有利于减肥。