小火龙果有什么功效与作用？
营养学家研究发现，火龙果还具有降血糖、降血脂、美容护肤等特殊功能，对于糖尿病、高胆固醇、高血脂患者是十分适合的水果。红肉火龙果内的甜菜红素具有抗心血管疾病，降血糖、降血脂、美容护肤等特殊功能；火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，有利人体血清白蛋白的增加及提高，其抗氧化功能，可清除体内超自由基，预防衰老，保持肌肤年轻。
火龙果喜生于沙漠地区，它的独特功效能有效调整体内酸碱平衡，减肥养颜。火龙果含丰富的美白皮肤的11种以上天然果酸，能活化肌肤、消除恼人黑斑。
火龙果含有丰富的纤维素和粘胶等有助于排重金属及疏通消化道，经常食用，有助排除体内积存的重金属，并有清爽消食，促进肠胃通畅，缓解便秘等功能。
火龙果中丰富的纤维和粘胶等物质能帮助人体排毒，在民间还被誉为“烧活油”（生猛去火排毒之意）。吃火龙果时尽量不要去皮直接食用，这样可保持营养和口感的最佳状态。