大枣枸杞泡水作用是什么？
大枣益气健脾，能提高人体免疫功能，对提高人体耐力有非常特别的作用。如果把它和枸杞一起泡水喝，可以滋补肝肾，从而起到美容养颜的作用。
大枣枸杞泡水方法
大枣一般我们选干品，3到5枚，和10克枸杞，用沸水冲泡，代茶饮用，能经常服食。如果想起到更好的滋补效果，也可以考虑将大枣去掉皮核，再和枸杞一起煎服效果更有效。
大枣枸杞适应人群
大枣枸杞茶是一味比较平和的茶饮，几乎所有人群都适合饮用。如果晚上喝完之后没有出现心烦失眠等上火现象的朋友，可以早晚服用。
大枣枸杞的功效
大枣枸杞泡水的功效是补肝肾，强筋骨，养血安神，祛风明目，益寿延年，适用于肝肾不足、神疲乏力、腰膝酸软、神经衰弱等，大枣味甘性温而润，具有补脾和胃、养血安神、调和营卫等功效。
大枣枸杞的养生之道在中医中应用比较广泛，两者都能入药，可以治疗多种疾病，功效十分明显。