红暑叶的功效是什么？
健脾消食 清热解毒 杀虫祛瘀
1、 红薯叶性味甘平，具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴、通便涩精等功效。其含丰富的纤维质，能促进肠道蠕动，有助排便通便，并改善虚、弱、瘦、乏等中气不足的体质。
2、 红薯叶含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、锌、钙及黄酮类营养物质，其中维生素C和钙含量是菠菜的2倍，维生素A4倍，蛋白质和铁4.6倍，锌含量6倍以上，且其叶蛋白优于一般植物蛋白，可与蛋、奶等动物蛋白媲美。
3、 红薯叶能扩张人体的毛细血管，改善微循环，能防止血管硬化的发生，同时还能降低血液中胆固醇含量。鲜红薯叶所含的β-桐肤碱及黄酮类等活性物质，具有抑制金黄色葡萄球菌、肺炎球菌及伤寒、痢疾、大肠杆菌的生长和繁衍功能。
4、 红薯叶中大量的纤维质能预防便秘，减少肠胃对胆固醇的吸收，对直肠癌、痔疮等也有预防作用 。