丝瓜炒瘦肉有什么功效？
丝瓜的营养成分并不高，但是有清热化痰，美容美发的功效。猪肉营养成分比较高，还有补肾养血的功效。所以二者合用，既有美容功效，又能补充营养。
鲜嫩的丝瓜和猪肉，佐以食盐适量。将丝瓜洗净，切片。猪肉片薄切丝，二者同时入锅急炒，断生即可。每日1剂，食丝瓜、猪肉，饮汤。
丝瓜味甘性平，有清热、凉血、解毒、祛风、通经络、行瘀的功效。猪肉味甘性平，有滋阴润燥、优质蛋白的功效。鲜藕味甘性寒，有清热凉血、开胃止呕之功。生花生味甘性平，有清热解毒、止咳化痰之功。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！