洋参瘦肉汤有什么功效？
西洋参有补气益阴、养血生津、滋而不腻、补而不燥的特点。瘦肉有补脾益气、养血温肾的功效。这道养颜汤具有补气养血、滋阴生津的功效，能消除疲劳，舒肝解郁，增加食欲。
材料：西洋参9克、黄芪15克、云苓15克、红枣5个、南北杏10克、扁豆15克、猪瘦肉250克、生姜3片。
做法：所有食材洗干净，瘦肉切片，把所有食材一起放进锅里，加入适量清水，大火煮沸后改用中小火煲一个小时，调味后趁热饮用。
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西洋参有补气益阴、养血生津、滋而不腻、补而不燥的特点。瘦肉有补脾益气、养血温肾的功效。这道养颜汤具有补气养血、滋阴生津的功效，能消除疲劳，舒肝解郁，增加食欲。
材料：西洋参9克、黄芪15克、云苓15克、红枣5个、南北杏10克、扁豆15克、猪瘦肉250克、生姜3片。
做法：所有食材洗干净，瘦肉切片，把所有食材一起放进锅里，加入适量清水，大火煮沸后改用中小火煲一个小时，调味后趁热饮用。