姬松茸炒什么功效?

温淑菁温淑菁最佳答案最佳答案

姬松茸炒回锅肉:姬松茸200克,新鲜回锅肉150克(也可用培根、火腿代替),蒜苗50克,葱段、姜片、植物油、花椒、郫县豆瓣酱、盐各适量。姬松茸切片;新鲜回锅肉切片;蒜苗洗净,斜切成段。炒锅注油烧热,下花椒粒炸出香味,捞出花椒粒,下入葱段、姜片,爆香,入郫县豆瓣酱炒出红油,下入姬松茸、回锅肉片炒匀,至水气干,肉片上色,下蒜苗搅炒几下,加盐炒匀即成。此美食常吃具有补肾健脾、养胃的功效。

姬松茸炒芹菜:姬松茸100克,蒜茸10克,水发木耳250克,芹菜250克,生抽、盐、淀粉、味精、香油各适量。姬松茸撕成小朵,焯烫后待用;木耳撕成小朵,焯烫后,待用;芹菜洗净,去叶,切成4厘米长的段。炒锅注油烧热,下蒜茸煸香,放入姬松茸和木耳煸炒,放入芹菜,加生抽、盐和味精炒匀,用水淀粉勾芡,淋香油即成。具有补气养血、健脾和胃的功效。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!