圆茄子家常怎么做?

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茄子,营养丰富,富含维生素P,每100克中含有含量高达672毫克,是所有蔬菜中含量最高的,维生素C也为一般蔬菜的2倍左右,另外含有30多种抗衰老有益于血管功能的氧化物质。具有清热止血,消肿止痛,祛风通络,宽肠利气,去心胸烦热,解毒,兼有抗癌作用。对痈肿、吐血、小儿乳靡泻疗效显著,对咯血,衄血(鼻出血),便血有一定疗效。并有良好的润肤美容效果。

圆茄扣肉

原料:五花肉、茄子各500克。鸡蛋1个,发好的香菇50克,姜10克,葱25克。

调料:老抽、生抽各35克,盐、胡椒粉、糖各5克。

做法:

1、将五花肉切成8厘米见方、0.4厘米厚的片;茄子去皮也切成同样规格的薄片;香菇切成与肉同样大的薄片;姜洗净去皮切片;葱洗净洗净切段。

2、将切好的五花肉、茄子片分别放入加有少许盐的热水中焯2分钟,捞出沥干水分。

3、鸡蛋打散成蛋液,将沥于水分的茄子片粘匀蛋液,再放入五成热的油锅内炸透,捞出控油。

4、将肉片,茄子片、香菇片、姜片、葱段放在容器内,加鸡汤、盐、生抽、老抽、胡椒粉搅匀放入蒸锅内大火蒸30分钟,取出扣入盘中即可。

圆茄烧肉

材料:五花肉500克、茄子500克。蒜100克、香菜少许、姜片、葱段各20克。

调料:盐5克、花椒5克、八角5克、绍酒15克、香油10克、老抽15克、糖15克、鸡精少许。

制作方法:

1、五花肉切成片放沸水锅中氽出血沫,捞起洗净。茄子去皮洗净也切成片。蒜去皮拍松。锅中下入油烧至五成热时,下入茄子片炸透,捞出沥干油。

2、锅入油烧热,放入八角、花椒炸香时放入五花肉、茄子片、白糖、姜片、葱段、老抽、绍酒、盐和少许的清汤烧开后,倒入高压锅内烧8分钟后,装入煲中撒上香油、鸡精,用香菜点缀即可。

口味:鲜辣爽口,回味微甜。

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