生蚝煮汤放什么功效?

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生蚝煮汤可以放猪肚、紫菜、牛奶、苹果、核桃、山药等,有不同的功效。

1、生蚝煮牛奶:化痰软坚、清心健脾。生蚝200g(切碎)、牛奶1000mL。奶锅洗净,开水烫过后倒掉。将牛奶倒入锅里,生蚝倒进去,开大火煮开后,改成小火煮3分钟左右,至生蚝熟透就可以关火了。趁热喝掉即可。

2、生蚝煮猪肚:生蚝500g、猪肚1个、生姜适量。先将猪肚洗干净,加入生姜和一汤勺的醋,用手多抓几下,多冲水几回,直到没有猪肚的腥味。再将猪肚入锅煮10分钟捞起撕成丝备用,生蚝也洗干净备用。将生蚝和猪肚一起下锅,加入适量的清水、生姜、食盐煮开就可以了。

3、生蚝煮白菜:白菜300g、生蚝350g、盐5g、鸡精适量、胡椒粉少许。将白菜洗干净,切厚片,生蚝洗干净。热锅倒入适量的油,烧热后下白菜翻炒出汁后加入适量的开水。煮至白菜熟透后,加入生蚝,大火煮开,加入调味料就可以熄火装盘了。

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