木瓜煲红糖有什么功效？
木瓜具有很高的营养价值，木瓜中的木瓜酶还有分解脂肪的用处，有减肥的效果。木瓜还是一种药食两用的水果，中医常用木瓜来治疗某些疾病。木瓜煲红糖是一种汤水，喝木瓜煲红糖能缓解手脚冰凉的症状，并且有美容养颜的功效。
中医认为女人是水做的，水不行了就靠木来疏通，疏通了气血就好了，暖身的食材一般辛味的偏多，而木瓜是甜味的，所以能滋身。从中医角度来讲，红糖可以归脾经、胃经，有补血、暖胃、缓中、化食饮积的功效。
木瓜用的是生木瓜，性偏凉。将生木瓜和红糖一起煲汤，能起到暖身、通络的功效。手脚冰冷的人可以常喝生木瓜红糖汤。将木瓜、洗净带皮切成薄片，红糖准备好。将木瓜和水一起放入锅内，先用大火煮开，再转至小火煲半小时后，加入红糖，煮开5分钟即可饮用。也可趁热服用，每次一茶碗，连用5～7天。