什么汤具有美白功效？
美容养颜汤谱一：桃花鱼鳔汤
原料：干桃花10克，核桃10克，生地15克，桂圆肉10克，猪瘦肉500克，生姜3片，猪肘1只，鱼 鳔1只。
制作：将核桃去壳，猪瘦肉、猪肘洗净、切块。然后把全部用料放入炖盅内，加开水适量，盖严，文火隔开水炖3小时。调味后饮汤食肉，以七日为一疗程。
功效：养颜润肤，补肾强身。适用于形体消瘦、毛发易白、皮肤缺乏光泽、大便干燥、性欲减退及慢性胃炎、神经衰弱等。
美容养颜汤谱二：芝麻炖猪蹄
原料：黑芝麻60克，鲜猪蹄500克，大葱10克，姜5克，黄酒10克，盐5克，胡椒粉3克。
制作：将黑芝麻洗净，晾干，研成细末。葱切段;姜切片;猪蹄刮尽毛污，洗净，放入沸水锅内烫一下，捞出，冲洗干净。锅内放入适量清水，置武火上烧沸，下入葱段、姜片、猪蹄和黄酒，再用文火将猪蹄炖酥，捞出晾凉，用凉开水冲一下，控净，剁成大块，放入煮锅内，倒入原汤汁，下入盐、胡椒粉烧沸，撒上芝麻，盛在汤盆内即成。
功效：乌发，润肤，益肝，强肾，补血，通乳。
美容养颜汤谱三：白木耳百合汤
材料：干品白色25克、百合1两1钱、红枣10粒、枸杞15粒、冰糖6颗
做法：将白色、百合、红枣、枸杞洗净后放锅中，加10碗水，大火煮开后转小火煮40分钟左右，至白色透明，加入冰糖搅拌。