柚子茶有什么功效?
柚子茶可理气化痰、润肺止咳、美肤亮肤。用料:柚子 1 个,盐 5 克;冰糖 100 克,清水 250 毫升,蜂蜜 250 克,柠檬 2 片。
制法:
1、把柚子表皮用盐反复揉搓后,冲洗干净,柚子皮用厨房纸吸干水分,切成 2 — 3 毫米的薄片,柠檬切丝备用。
2、把柚子皮和 250 毫升清水放入锅里大火煮开,转中火煮 10 分钟,把水滤干捞出柚子皮晾凉备用。
3、把柚子果肉取出去核备用。
4、把处理好的柚子皮和果肉放入锅里,加入 100 克冰糖和 250 毫升清水,用大火烧开后转中火,熬至浓稠,其间要不断搅拌。
5、待柚子茶变浓稠,加入柠檬丝再次煮开即可。
6、煮好的柚子茶汤晾凉后,倒入放蜂蜜的干净密封瓶中,搅拌均匀,放冰箱冷藏室保存, 7 天后即可过滤渣滓,再倒回瓶中封存。