牛肉煲莲藕有什么功效？
莲藕可生食，也可熟食，可荤炒，还可以炸食，吃法多样。 生藕可以凉血，熟藕可以补血。是水陆兼走的'养生宝’。莲藕微甜而脆，药用价值相当显著，其根茎、叶、花须、莲子、莲房、莲芯、荷叶、荷梗、荷藕等均可入药。
秋令时节吃牛肉，有补脾胃、益气血、强筋骨的食疗功效，适宜于用于治疗慢性胃炎、慢性消化不良、气血不足、营养不良等症。秋季食藕，还可以达到养阴清热，润燥止渴，清心安神的效果。两者相配，能起到益补身体，滋阴养颜的功效。
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莲藕可生食，也可熟食，可荤炒，还可以炸食，吃法多样。 生藕可以凉血，熟藕可以补血。是水陆兼走的'养生宝’。莲藕微甜而脆，药用价值相当显著，其根茎、叶、花须、莲子、莲房、莲芯、荷叶、荷梗、荷藕等均可入药。
秋令时节吃牛肉，有补脾胃、益气血、强筋骨的食疗功效，适宜于用于治疗慢性胃炎、慢性消化不良、气血不足、营养不良等症。秋季食藕，还可以达到养阴清热，润燥止渴，清心安神的效果。两者相配，能起到益补身体，滋阴养颜的功效。