金丝柚吃了有哪些功效?
金丝柚具有清热、止咳化痰、润肺、美肤养颜的功效。金丝小果柚的果皮内侧,也就是我们所称的柚皮中,含有黄酮类化合物及N-甲基酪胺、柚皮苷、新橙皮苷、对羟福林和香柑油内酯甙等多种活性成分,这些成分具有镇咳、祛痰和平喘的作用;柚皮还有去核的作用,可除去顽痰,同时柚皮中所含的N-甲基酪胺及维生素G,可降低毛细血管的通透性和脆性,有辅助治疗冠心病、高血压、高胆固醇等疾病的作用。
另外,金丝小果柚味道芳香,含有枸橼甙等药物成分,有健胃消食,行气化痰、消脂减肥、润肤美容和解酒等作用,经常食用能减肥。
金丝柚果皮中的果胶,还能降低血液中胆固醇,所以柚皮对冠心病、高血压、高胆固醇等疾病有一定的预防作用。此外柚皮还有去核的作用,可除去顽痰,对胸闷、恶心、纳呆等也有良效。