大鹅怎么功效?
大鹅具有较高的营养价值,蛋白含量高达25%-30%,蛋白质含量高于其他畜禽,鹅肥肝中含脂肪3.1%,而含胆固醇却很低。
鹅肉含脂肪量的比例很低,仅为1.2%左右。鹅肉中含有很高浓度的亚油酸和亚麻酸,对人体心血管系统有好有坏处,能有效地滋补机体防病抗老。
大鹅肉中含有丰富的蛋白质,氨基酸,人体生长发育所需的营养成分,能够提高人体免疫力,具有补阴益气,养胃健脾的作用。治疗脾胃虚弱,气血不足引起的食欲不振,腹胀,泄泻,疲劳等症。
大鹅肉能够软坚散结,理气镇痛。用治痈疽痛肿,颈淋巴结核,肺痈,乳痈。有补中益气,补虚赢性的作用。
鹅肉脂肪含量低,不但是人体瘦内脂肪的重要来源,对瘦身养颜有重要作用。鹅肉中的脂肪含量很低,仅比鸡肉高一点,比其他肉类都要低,尤其鹅肉的脂肪均匀分布于全身组织中,含有丰富的B族维生素和多种氨基酸,对人体健康十分有利。
鹅肉中的饱和脂肪酸、单酯相对较低,而多不饱和脂肪酸、亚油酸含量较高。鹅肉是理想的高级蛋白质来源,对人体补益益气,暖胃生津,宽中润肠,补虚益气等作用。