鸡肉和排骨怎么炖?

苟栀妍苟栀妍最佳答案最佳答案

鸡肉和排骨一起炖,是一道营养搭配很合理的菜肴,做法也十分简单,以下提供一种厨房菜鸟也可以一试的做法,只需简单的几步便能出锅:

做法

将鸡肉剁成小块冷水下锅加一勺料酒去腥,烧开撇去浮沫再煮约1钟左右捞出控干水分。

排骨剁成小块用水泡去血水。

锅中放油,下八角、花椒、桂皮翻炒出香味,再放入姜片继续翻炒几下。

倒入排骨翻炒至排骨表面发白,把鸡肉倒入锅中翻炒。

加入料酒、生抽、耗油翻炒至上色。

加入热水没过鸡和排骨,大火烧开转小火炖2钟左右。

加入土豆块再炖上1钟,最后放盐和胡椒粉调味再炖上5分钟左右,撒上小葱关火出锅。

炖排骨时加入小苏打可以让排骨更容易熟,而且味道更加鲜美。要注意的是:加入排骨锅中后不要急着放盐,炖的途中也不可中途加水,否则排骨不容易熟且炖不烂。等排骨炖好后再放盐。

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