蕨根粉有清热的作用吗？
蕨根粉是用一种草本植物蕨菜的根茎为原料加工制成的，有清热的作用，可以清脾胃的热，适合于偏热体质的人食用，比如说经常口干、易上火，而且大便干结，如果吃些蕨根粉会收到比较好的效果，而且蕨根粉所含的淀粉非常少，对于血糖的影响是比较小的，糖尿病患者也可以适量食用。
而且蕨根粉所含有的营养物质也是比较全面，含有17种氨基酸以及10种微量元素和多种的维生素，所以说从营养方面来说，也是比较好，对小孩子的生长发育也是比较有益处的，另外蕨根粉特别的清凉，所以阴盛湿盛，比较寒凉的人最好是少吃。