柠檬加苏打有什么作用?

聂迎新聂迎新最佳答案最佳答案

苏打柠檬水的功效主要包括以下四点:

1、护肝的作用、苏打柠檬水有护肝的作用,肝脏是人体重要的解毒器官,经常喝苏打柠檬水可以有效辅助肝脏提高排除体内毒素的速度,起到护肝的作用。可以将柠檬片置于凉白开中浸泡一会,加入适量的苏打粉,搅拌均匀后服用。

2、美容养颜的作用、苏打柠檬水有美容养颜的作用,因为柠檬中含有的维生素C具有极好的美白功效,经常喝可以养颜美容。在喝的时候要注意温度不可过高,用60度以下的温开水冲服最佳。

3、改善酸性体质的作用、现代生活中人们一般饮食结构都较紊乱,体内较容易出现酸性物质过多,而引起酸性体质的情况出现。喝苏打柠檬水可以中和多余的酸性物质,改善酸性体质。

4、促进消化、柠檬具有疏肝健脾的作用,而小苏打具有中和胃酸的作用,对于消化不良,胃部不适的人群,在喝苏打柠檬水后可以有效改善不适症状,且对食欲也有很好的促进效果。

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