开水泡香蕉有什么功效？
新鲜的香蕉中含有丰富的维生素、纤维素以及微量元素，具有清热润肠，解酒润肺等功效。而通过开水泡的话，会将香蕉其中的营养素部分溶于水中，起到清热润肺、润肠通便以及补充电解质的作用。
1、润肠通便。香蕉中含有的纤维素不仅可促进胃肠道的蠕动，还可以刺激肠道中的神经，降低肠道内氧气浓度利于肠道中厌氧菌的繁殖，同时促进一些分泌物的分泌，促进排便;
2、补充电解质。由于香蕉中镁和钾含量较高，二者属于人体重要的电解质成分，对于维持神经肌肉的正常应激性具有重要意义。用开水泡服香蕉后可将部分钾、镁等离子溶于水中，起到补充电解质的作用;
3、润肺止咳。生香蕉具有清热润肠，解酒润肺等功效，熟香蕉性味甘、寒，具有清热润肠、润肺止咳的功效，用开水泡服熟透的香蕉，能起到润肤、润肠，润肺的效果。
如果想要发挥香蕉润肠通便、润肺止咳等功效，可以通过直接食用的方式。用开水泡服香蕉建议使用熟透的香蕉，一般2-3片为宜，不宜长期服用。如果存在腹痛、腹泻等肠道不适症状，不建议使用开水泡香蕉，以免加重不适。