喝甜醋有什么功效？
喝甜醋具有保护肝脏、养颜、降血糖血脂、软化血管、助消化，预防心血管疾病，护嗓等作用。醋还有保护血管和降血压的功效。每日早、晚服用一匙米醋，可以扩张血管，有助于降低血压。此外，由于醋能溶解胆固醇，所以对胆结石、胆固醇有特效。
甜醋的作用功效是毋庸置疑的，但是喝时也要适量，建议每天饮用一到两勺，喝多了容易胃酸，对肠胃可能也不怎么好，所以平时饮食中还是应注意合理搭配，适当进行体育锻炼。
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喝甜醋具有保护肝脏、养颜、降血糖血脂、软化血管、助消化，预防心血管疾病，护嗓等作用。醋还有保护血管和降血压的功效。每日早、晚服用一匙米醋，可以扩张血管，有助于降低血压。此外，由于醋能溶解胆固醇，所以对胆结石、胆固醇有特效。
甜醋的作用功效是毋庸置疑的，但是喝时也要适量，建议每天饮用一到两勺，喝多了容易胃酸，对肠胃可能也不怎么好，所以平时饮食中还是应注意合理搭配，适当进行体育锻炼。