炸土豆吃油吗?
如果炸土豆用的是大平锅,油比较多,那么1-2个土豆,会吃掉3-5两油。如果是炸锅那种,锅比较深,油相对少一些,1-2个土豆会吃掉2-3两左右的油。
油多的时候,炸完的土豆还特别硬。如果油少,炸锅炸出来的土豆,比较酥一点。但是不管怎么样,肯定是油很大,因为炸土豆本身就需要比较多的油。炸鱼也是,我们一般在家里炸鱼,大平锅的话也需要倒半锅油。
炸东西的时候往往油都比较多,因为本身就需要用很多的油。那么这样的食物呢,尽量的少吃为好。偶尔吃吃可以,不能经常吃,不然的话,真的脂肪超标,热量超标,而且油脂还容易氧化,还会产生很多的有害物质。