玫瑰加陈皮功效是什么？
玫瑰加陈皮的功效为疏肝理气、美容养颜，二者合用可治疗肝郁气滞型的月经不调、痛经、胸胁胀痛、胃脘胀痛等疾病，需要将玫瑰和陈皮泡水饮用。
注意在平时的饮食中尽量避免食用凉辣等刺激性的食物，养成良好的作息习惯，避免熬夜。另外，也可使用艾灸或按摩等方法舒缓不适症状。
艾灸调理
肝经体表循行部位、脾经体表循行部位及腹部觉热走窜，是两穴行气的典型表现。循经感传现象大多呈双向或多向传导。施灸后，一般出现局部热感，偶有施灸部位皮肤潮红。
足三里配中脘。足三里为合穴，中脘为募穴，两穴合用行气止痛作用更强，对中气亏虚患者效果更为显著。
合谷配三阴交。是阴阳配合，通调气血的配穴，对素体虚寒患者更为适宜。
神阙配气海，可温通经络，调理冲任，温阳补肾而通调气血，对素体阳虚，四肢不温者效果显著。
按摩调理
1、用大鱼际或拇指掌侧在胁肋部，自上而下推之，推20-30遍。
2、按揉膻中、内关、期门、太冲、三阴交穴，每穴按6-10次。
3、推拿上腹部（肚脐以上）或上脘、中脘、下脘穴，以顺时针方向按摩患者上腹部，顺摩时可适当加压，或按揉上脘、中脘、下脘穴各6-10次。
4、对严重者可用食、中两指指端按中冲、厉兑、隐白、至阴穴各3分钟。