人参炖瘦肉补什么功效？
有补气、安神、养血等功效。适用于气血不足、身体虚弱、面色萎黄、失眠、神经衰弱等症。
人参炖瘦肉材料：淮山20克、栗子15克、芡实20克、核桃肉50克、党参20克、生姜适量、猪肉200克。
人参炖瘦肉做法：1、栗子浸泡2小时，剥壳去衣；猪肉切片；其余材料洗净。2、锅内加水，下栗子肉，用中火煲半小时至栗子熟。3、加入其余材料，再煲1小时。食时下盐调味。
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有补气、安神、养血等功效。适用于气血不足、身体虚弱、面色萎黄、失眠、神经衰弱等症。
人参炖瘦肉材料：淮山20克、栗子15克、芡实20克、核桃肉50克、党参20克、生姜适量、猪肉200克。
人参炖瘦肉做法：1、栗子浸泡2小时，剥壳去衣；猪肉切片；其余材料洗净。2、锅内加水，下栗子肉，用中火煲半小时至栗子熟。3、加入其余材料，再煲1小时。食时下盐调味。