猴菇饼干哪个好吃？
猴菇是药食同源的食材之一，能滋养胃，对胃炎、胃溃疡有辅助治疗的作用；还能祛湿，对于体内湿气较重的人，可以适当吃一些猴菇。 那猴菇应该怎么吃呢？最简单的吃法就是熬汤喝。用猴菇炖排骨或者炖鸡汤，都是非常简单的做法。
除了熬汤，也可以将猴菇和瘦肉一起做成肉饼，放点胡椒粉，味道更赞哦！ 另外，用猴菇来煎炒油炸，也是不错的方法。比如用猴菇来煎鸡蛋，也是非常不错的吃法。
而题主所说的猴菇饼干的制作过程应该就是压缩饼干一样的原理，将猴菇粉填充到面团中做成的。这样的好处就是方便携带，且易于存放。 不过，现在市面上有很多的猴菇饼干，质量也层次不齐。如果想要买到好吃又健康的猴菇饼干，建议看看我买的这款。 我买的是寿全斋的猴菇饼干，它的包装上面标注着非油炸，而且里面有一层锡纸包装，看着就特别健康。
打开盒子之后，可以看到两块饼干中间还有一块红色的材料，这块红色的就是猴菇啦。 入口清香，带有自然的芬芳，味道清新淡雅，不油腻，也不是很干，口感很好。
吃完以后，嘴里也不会发苦，回味起来有一股淡淡的甜味。 而且，它含有着丰富的营养物质，每100g就含有8.3g蛋白质以及475mg钙，另外还有维生素A、B1、B2等营养成分。
更重要的是，它能有效的缓解消化不良的症状，对于胃酸过多也有很好的效果。 它还有着一个神奇的功效——瘦身。虽然它属于粗粮饼干，但是完全不用担心它会发胖。因为里面的油脂都被蒸干了，留给我们的是营养满满的膳食纤维。
这些可都是减肥期间很好的营养物质啊，能够给身体提供足够的动力。吃猴菇饼干不仅不会胖，反而能够帮助瘦肚子、瘦腿。