百合莲子心有什么功效？
百合莲子心可以滋补心脏、清热去火以及降血压的效果，适合有心烦意乱、心气虚以及阴虚火旺的人群，另外百合莲子心能入心经和肺经，有利于心肺健康，能帮助患者尽快摆脱失眠以及口干舌燥的困扰。百合莲子心属于药食同源的材料，不仅能食疗而且还能治疗疾病。
百合莲子心与麦冬、生地以及党参等中药材煎煮饮用能提高人体抗病能力，能有效缓解心烦意乱、口干舌燥、食欲不振、四肢乏力以及干咳少痰等症状，能平衡阴阳，提高肝肾功能。另外百合莲子心能滋阴润燥和养心安神。
另外莲心能够入心经和肾经以及肝经，具有清热、降压和祛火的功效，能帮助患者缩短出汗以及心悸的时间，能缓解遗精以及失眠的症状，能改善身体疲劳感，提高人体耐缺氧能力。
中医认为百合能入心经和肺经以及大肠经，具有养心和润肺止咳以及祛火功效，能消除疲惫感，调理气血平衡，帮助患者缓解心烦意乱、口干舌燥及咳嗽痰多，另外百合还能够消除疲劳感，帮助减肥瘦身，同时还能美容祛斑。