糯米红糖的有什么作用？
糯米味甘、性温，入脾、胃经，有补虚健脾，暖脾胃，耐寒湿，止咳等功效；红糖味甘、性平，具有益气补中，健脾暖胃，化食消食，活血化淤的功效，所以红糖糯米水具有暖胃、化淤等功效，可以用于治疗畏寒肢冷，腹痛泄泻，黄疸，咳嗽痰多等症状。
红糖糯米饭
用料：糯米、红枣、红豆、枸杞、莲子、百合、红糖；
制法：1、红豆、红枣、莲子、百合用水泡2小时；
2、糯米洗净，所有材料放入锅中，加1公升水，大火煮开，改文火煮30分钟，加枸杞再煮5分钟，离火焖20分钟，加红糖搅匀。
功效：适合气血不足、手足冰冷者。