吃乌梅有什么作用？
乌梅味极酸，药性平和。归肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺，涩肠，生津，安蛔之功效。
乌梅的功效与作用：
1.敛肺止咳，涩肠止泻，止血。用于证久咳或虚热，可与罂粟壳、百部、五味子等同用；用于久痢虚泻，可与补骨脂、肉豆蔻、诃子等同用；用于便血、崩漏，可与槐花、地榆等同用。
2.可治痰嗽，咯血，久痢，久泻，便血，尿血，血崩，遗精，蛔虫病，慢性胆囊炎，小儿麻痹后遗症，甲状腺肿大。
乌梅的食用方法：
乌梅粥：乌梅15克，大米100克，冰糖50克。将乌梅洗净，加水煎汁备用；将大米、乌梅汤放入锅中，加2碗水置武火上烧开，用文火煮至米烂汤浓，汁快干时，加入冰糖再略煮即可，早晚空腹温热服食。可敛肺平咳。适用于久咳不止，咳喘痰多、咯血、消渴、盗汗等。