白果煲猪肚有什么功效?
白果10枚(去壳、衣、心)煎水500毫升,生姜3片,苏叶3克,葱头1个,蜜枣1个,猪肚1个,猪瘦肉60克。
烹制:白果去壳、衣、心置上述汤液中,煮半小时后捞起;猪肚洗净,用生、熟陈皮丝、粗盐分别搓擦两次,用清水洗净,置沸水稍滚片刻,再与生姜、肉同下;加入白果及汤5碗(约1000毫升),武火滚沸后,改为文火煲2小时,下盐便可,为2~3人用。此汤清润甘香、补虚敛肺。
功用:白果具有敛肺之功,可治肺虚咳喘;生姜、葱头、蜜枣有健脾胃、益气血的功效。适于年老体弱、脾胃素虚、易出现消化吸收力下降、咳喘痰多者。