蒸火龙果有什么作用与功效？
蒸火龙果具有养血润燥、通便等功效，适用于经常口唇和皮肤干燥、口干舌燥、大便干结的人群。蒸制之后由于火龙果的果皮发黑，所以又被叫作黑果。把去皮的火龙果上锅蒸熟，之后吃蒸熟的火龙果，可以起到润肠通便，以及养颜美容预防衰老的作用。
火龙果具有营养保健作用，主要体现在含有大量丰富的纤维，还含有能够降低血糖的植物性白蛋白。晚上睡前吃一两个火龙果能够降火、美容、美肤通便。火龙果的营养比较丰富，易于消化，还具有减肥的作用。
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蒸火龙果具有养血润燥、通便等功效，适用于经常口唇和皮肤干燥、口干舌燥、大便干结的人群。蒸制之后由于火龙果的果皮发黑，所以又被叫作黑果。把去皮的火龙果上锅蒸熟，之后吃蒸熟的火龙果，可以起到润肠通便，以及养颜美容预防衰老的作用。
火龙果具有营养保健作用，主要体现在含有大量丰富的纤维，还含有能够降低血糖的植物性白蛋白。晚上睡前吃一两个火龙果能够降火、美容、美肤通便。火龙果的营养比较丰富，易于消化，还具有减肥的作用。