吃青杏子有什么功效？
吃青杏子有以下功效：
1、清热解毒，生津止渴。
2、预防心血管疾病和呼吸系统疾病的功效，对于经常患感冒、支气管炎等疾病的人来说是极好的预防药物。
3、杏仁中含有微量元素铜，有助于细胞色素酶的活化。而细胞色素酶在人体的氧化过程中起十分重要的作用，其生理动源直接影响到人体健康，因此多吃青杏，经常喝青杏汁可以起到抗癌保健的作用。
4、青杏的有机酸的含量是杏子中的2~4倍，食用青杏后，这些酸能够刺激胃肠粘膜，有利于消化液的分泌和胃肠的蠕动，从而达到醒脾开胃，增进食欲、帮助消化的功效。
5、青杏中的类黄酮物质具有很强的抗氧化功效，其所含的胡萝卜素和钙，有利于维持血管的强度，预防心血管疾病和呼吸系统疾病，且能护齿健骨，因此有“美容酸果”之称，对女士健康和美容十分有益。
6、青杏子的核就是甜杏仁，有镇咳祛痰，润肠通便、祛病补脑的功效，经常食用对慢性胃炎、百日咳、老年性慢性支气管炎具有良好的疗效，还可以缓解妇女脏躁之病。
7、青杏子还有和胃、止渴、清热、活血之功效，经常感觉胃脘部烧心、胸闷的病人可以将青杏子煮熟后食用，对病情有辅助治疗之功效。