枸杞酒酿鹌鹑蛋有什么作用?

邰峻明邰峻明最佳答案最佳答案

酒酿具有通气消积、舒肝理气、健脾胃等功效,与枸杞、鹌鹑蛋搭配烹调,制成鹌鹑蛋酒酿羹,不仅味道香甜,而且滋阴养血、通气消积。

取6枚鹌鹑蛋打入碗中,搅打均匀;枸杞子30克洗净;酒酿100克倒入锅中,以大火烧开后,加入鹌鹑蛋液;待再次煮开后,加入枸杞子搅匀,放入精盐、胡椒粉、味精调味,淋上香油搅匀即可。每日1次。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!