鸡肉炒鸡蛋怎么做好吃?

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用料: 鸡胸肉250g、香葱1根、生姜4~5片,鸡蛋3个。 调料: 高汤(或清水)适量、生抽1勺、老抽半勺、白砂糖适量、胡椒粉少许、淀粉1小勺、料酒1勺。 制作: 第一步、准备食材。 第二步、鸡胸肉洗净,用刀背敲松后撕成细丝;香葱洗净切成葱花;生姜去皮切片。 第三步、切好的鸡丝用盐、白糖、胡椒粉、生抽和老抽抓匀,最后倒入少量玉米油拌匀腌制片刻使其入味。 第四步、打入鸡蛋,加入砂糖、面粉、水调成稀稠适中的蛋糊,下腌好的鸡丝搅匀待用。 第五步、热锅凉油,待油温四成热时,下入蛋液用小火慢慢煎熟,煎至一边凝固之后铲起,然后再翻过来煎另一面至成熟。 第六步、锅中留底油,下姜葱爆香,然后倒入蛋饼,小火焖几分钟,使香味充分融进蛋里,最后盛盘即可食用。 小技巧: 1.这里用的鸡蛋是三个,因为要做成蛋饼,所以不能太大,如果直接炒着吃可以四个。

2.我这里是用的蒸锅,大概要二十分钟到半个小时才能蒸熟。如果着急可以用微波炉加热,但是时间不宜过长,容易变老影响口感。 微波炉版: 把所有材料准备好放入碗中,淋上食用油搅匀。入微波炉高火三分钟即可。 三明治版的: 在做好的鸡肉炒鸡蛋里夹一片吐司进去一起吃!是不是很有创意呢~

丛歆钰丛歆钰优质答主

鸡肉炒鸡蛋,是一道特色美食。烹饪难度属于初级。营养丰富,味道鲜美,老少皆宜,是人们餐桌上必不可少的佳肴。

将鸡肉切丝,鸡蛋打散,青椒、胡萝卜切碎,葱姜切碎。

锅内倒油,放葱花和姜末炝锅,再放入鸡丝炒散。

加料酒、老抽、鸡精,加少许糖提鲜。

将打好的鸡蛋液均匀的浇在锅内鸡肉上,大火快速翻炒,受热均匀。

翻炒均匀,撒入青椒碎和胡萝卜碎,出锅。

然后将打散的鸡蛋液倒入锅中,翻炒。

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