黄花怎么炒菜好吃?
最近终于吃到新鲜采摘的有机黄花啦,开心心 先说下做法哈,简单易操作~
1、清洗。(很重要!) 冷水泡30分钟以上,注意多换几次水,因为外面有一层膜,不容易洗干净。这里可以加点面粉或者淀粉,效果更好。
2、焯水。(去苦味) 开水下锅,煮开后再煮5分钟左右就可以了。
3、炒制。 锅里不放油,干煸至软,(如果觉得干了,可以少量多次加入清水)。然后加入少许盐、生抽和辣椒(可不放)翻炒均匀即可盛盘。
划重点 ————————
一定要冷水泡,而且要多洗几遍哦 黄花本身味道是比较淡的,所以调料千万不要放太多哦~( ̄0 ̄~)~
我是不爱吃辣的,所以没放辣椒~~但是闻起来和吃起来会有点辣味哦 有人喜欢把黄花的蒂去掉再烹制,我个人是觉得无所谓就都没削掉哈哈哈……可能我是糙人吧╮( ̄▽ ̄)╭