黄豆玉米粉有什么作用？
黄豆玉米粉是一种美容减肥的佳品，用黄豆玉米粉做菜是一种养生之道，经常食用黄豆玉米粉可以起到驻颜有术，减肥瘦身，乌发壮发等重要作用，下面详细介绍黄豆玉米粉的功效与作用。
1、驻颜有术：豆粉中含有异黄酮类物质，被科学家们誉为“植物性雌激素”，这种物质能够滋润肌肤、保持肌肉组织弹性，避免皮肤出现黄褐斑和易生皱纹的情况，能对抗皮肤老化，具有驻颜有术的功效。
2、美容美发：玉米粉中含有丰富的钙，锌，铁，镁等微量元素，这些元素对于头发乌黑亮丽，具有十分重要的作用，同时豆粉中富含的维生素E、叶酸等，也能起到保护头发，预防头发分叉的作用。此外，豆粉中蛋白质的含量可达到20-30%，这些构成人体骨骼和肌肉等重要组织的蛋白质，能为人体提供全面的营养元素，保持机体的营养均衡。
3、减肥瘦身：玉米粉中含有的脂肪，蛋白质较少并且有丰富的膳食纤维，同时低脂，低热量等营养成分，对于减肥瘦身具有重要功效。
4、保护肠道：玉米粉中含有丰富的纤维素、粗蛋白以及钙锌镁等微量元素，经常食用能使肠道更快地运转而且还有利于排便。
5、降低血脂：玉米粉中含有纤维素能够降低血液胆固醇。
黄豆玉米粉的美容减肥功效，是一种新型的健康有氧的减肥方式，是一种饮食养生之道，黄豆玉米粉的营养元素在中医上有一定的保健作用，具有补血益气的功效，因此黄豆玉米的营养价值非常高，美容效果明显。