猪大骨汤放什么好吃?
用排骨煮汤,很多人都不知道到底应该选排骨的哪部分来熬汤。其实最佳的选料部位是肋排。 肋排即肋骨上面的肉,肥瘦相间,肉质软嫩。而且由于有肋骨,炖出来的汤会有油花浮上来,看起来就有食欲。另外,肋排上的骨头比较长,用来熬汤不仅方便,也能较好地释放钙、磷等营养成分。 做给老人喝,可以选用老肋排,纤维粗、口感好并且易于消化;若是做给小孩子吃,可以选择鲜嫩一些的肋排。
1.去除血水
买回来的肋排需要用清水浸泡出血水。
2.准备辅料
姜切片,大葱切段备用。
3.焯水
将泡好的肋排放入锅中,加入两片生姜和葱段,适量料酒,大火焯煮30分钟,期间不断撇去浮沫。
4.转文火熬汤
待排骨熟透后,将排骨捞起,沥干水分待用。然后将切好的姜片与葱段放入锅中,再倒入适量的开水(最好一次性加足量水煮),以文火熬半小时左右即成。
注意:熬汤时,火不能太大,否则容易糊底。如果锅子底部烧焦了,可以用不锈钢勺子刮除。
除了用排骨熬汤,还可以用猪大骨、猪蹄,或者鸡汤、鸭汤来代替清水。如果喜欢清淡口味,可以适当多放些蔬菜。比如萝卜、藕、海带等等。它们都具有清热润燥、降火解毒的功效,特别适合在炎夏里食用。