水果泥怎么做好吃?

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香蕉草莓果泥 材料:香蕉两根,草莓10个左右(爱吃就多加些) 做法:所有食材洗净,香蕉去皮切成小段,草莓去蒂切成小块,一起放进食物搅拌机里打成泥状就好了。可以根据个人的喜好适当添加糖粉来调味。 做好的果泥可以直接吃,也可以加入牛奶、燕麦调和一下比较顺滑,更适合直接拿着充饥或喂宝宝。 小贴士: 1.如果不喜欢太甜的口味,可以把香蕉换成酸奶或者鲜奶。 2.还可以根据宝宝的爱好和营养需要,适当加入一些米粉、蛋黄等调和成糊状喂食。但要注意一次性不要加得过多以免引起过敏。

西瓜汁(糊) 适合:6个月以上的宝宝 材料:西瓜半个 做法:西瓜去皮去籽,取瓜瓤的部分放入搅碎机里打成糊状就可以了。 做好的西瓜汁可以给宝宝直接喝,如果喜欢更香一点,可以加入少许白糖调味。

雪梨百合汤 材料:雪梨一个,百合5-8克 做法:雪梨去皮去核切块,百合掰成薄片一同放入锅中,加入适量水煲煮30分钟,熬成浓汤即可。 根据宝宝的年龄可以适当加大冰糖的分量调整甜度,也可以不冰糖,用白糖代替。这款汤比较适合冬天干燥的天气多喝,有润肺祛燥的作用。

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准备一些苹果,青萝卜,紫甘蓝,白菜,香蕉,马蹄,雪梨。将苹果去皮,切成小块块,青萝卜去皮切小块,紫甘蓝切小块,白菜切小块,香蕉去皮切小块,马蹄去皮切小块,雪梨去皮切小块,准备好榨汁机,放入切好的水果和青菜,加入适量的水,打成汁。这样果汁就做好了。

如果觉得太淡,可以适当加入一些白糖或者冰糖调味,如果不需要太甜,也可以加入一些酸奶增加口感。

如果不喜欢喝太稀的果汁,可以将水果和青菜用漏勺滤干,这样就不会有那么多的水份,再加入适量的白糖和酸奶,做成冰激凌一样的水果沙拉也很不错。

如果想要做成果泥,就将水果和青菜打的更碎一些,然后用更小的孔筛将其过一遍,这样就只留下了果汁,将果汁倒回到榨汁机中,继续搅打5-10分钟,直到成为粘稠的果泥状即可。

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