黄瓜加火龙果有什么作用?
火龙果与黄瓜二者一起食用可以起到减肥的作用,还可以起到治疗失眠的作用。在食用上二者是可以一起搭配食用的。而且没有任何的注意,它们一起食用,还可以起到清热生津,解渴,润肺,利肠通便,滋润补水的作用。还可以有效的补充人体所需要的营养物质。
火龙果营养价值
火龙果肉质细腻,口感爽甜,清热解毒,有丰富的植物性蛋白质,11种人体必需的矿物质,维生素和水溶性膳食纤维。其果肉含有一般植物少有的草浆酸和花青素。经常食用火龙果,具有美容、抗衰老、降低血糖,血脂,高血压等多种保健作用,并对提高身体的免疫力和预防便秘有很好的功效。尤其是其独特的美容功效,成为不少爱美女性的首选水果。
黄瓜营养价值
其味甘,性苦,寒,归脾、肠胃、膀胱经,具有通络活血、补肾填精、排石缩尿、亮目滑肤的功效,主治腰酸背痛、小便无力、小便不畅、石淋、热淋、水肿、目痛昏涩、雀斑、痱子、酒刺、糜烂痒痛等病症,可用于治疗泌尿系统等结石病症。
结语:火龙果与黄瓜一起同食是没有禁忌的,二者可以长期食用,如果条件可以且喜欢吃这两种食物的话,可以长期坚持食用下去。二者可以做成果汁,也可以做成水果沙拉。在食用上也没有什么注意的,二者一起食用可以起到二者相加的功效,对身体也是很有好处的。