如何做菜花好吃?
1、炒之前,先把菜花用刀分成小块(这样容易熟也容易入味儿) 2、开水焯一下(可以加点儿油和盐,可以让菜色更鲜艳而且不容易变色) 3、锅里烧热油,下蒜末爆香后,倒入调好的酱汁(生抽+白糖+香醋),大火烧开之后,调成小火焖五分钟 4、倒入切好的红椒和葱花,大火收汁儿就可以啦!(为了好看可以把红辣椒切成小段儿)
小贴士: 1、烫蔬菜的时候,记得先放盐和油,这样可以保持蔬菜脆嫩的颜色。
2、调酱汁的时候,可以按照个人喜好加减调味料的数量。因为蔬菜本身会出汤,所以不用多放水。如果喜欢汤汁可以多加些水,但是一定要烧到汤汁浓稠再关火。
3、这道菜的关键在于熬酱汁,要不停地搅动,防止糊锅。
4、我习惯把各种食材都切好后再进行烹饪,这样比较省时间。如果担心切好后长时间不动会导致营养流失或味道变差,可以在加工过程中不断翻拌以保证食材成熟度一致。