猪蹄山药薏米什么功效？

虞粲虞粲最佳答案最佳答案

猪蹄富含胶原蛋白，可以保持皮肤弹性，减少皱纹形成。山药具有健脾益胃、助消化之功效，还有降低血糖、止咳化痰之功效。薏米主要成分为醇类、黄酮类、聚糖类、三萜成分以及无机成分等。

这三者在一起煮，既美味又有助于消化，还可美容养颜哦!

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