新鲜枣怎么做好吃?
1.干煎枣 食材:干红枣260克(去核),白糖适量; 做法:锅中放入适量清水和白糖,小火慢熬至糖浓稠,加入洗净的红枣搅拌一下让每颗红枣均匀上色后关火焖5分钟左右使其入味,开大火将汤汁收浓即可。
2.拔丝山药 食材:铁棍山药400g、绵白糖3大匙(约45g); 做法:山药去皮,切成滚刀块儿;锅内放水加生姜,水开后,放进去汆熟,捞出来过凉水;锅里放少许油,把绵白糖放进去炒,用小火慢慢炒,直到颜色变成焦黄色,这时把刚才煮熟的山药倒进去快速翻炒(注意!这个时候火一定要旺,否则就会糊掉);等到锅里的糖浆跟山药融合,开始冒泡时,就可以停火了;盛出来以后,在盘子边上插上一根牙签,轻轻转动盘子,使山药松散开来,更容易拔丝。
3.冰糖炖雪梨 材料:雪梨1个,冰糖4~5粒。 做法:把雪梨清洗干净,连皮切成块状,去掉梨芯,放进煲内,加入冰糖,先用猛火煮滚,再加盖,用文火炖一个半小时便可饮用。 注:患有急性肾炎、糖尿病及阴虚体质者慎食。
4.蜜汁花生枣 材料:花生250g、大枣50g、精盐1茶匙、蜂蜜750ml。 做法:先把花生米用清水浸泡,然后取出剥去外皮;大枣用清水冲洗干净,去核备用。将所有处理好的食材放入锅中,倒入适量的清水,再加入食盐,用武火烧沸,转用文火煮烂,最后加入适量蜂蜜搅匀即成。