芋艿发芽好吃吗?

萧月婷萧月婷最佳答案最佳答案

以前一直以为芋艿这种东西,就是芋头嘛,长得很像,但是没吃过,第一次吃觉得好棒啊~粉粉的好多,煮的软软的很好吃,然后就觉得好便宜呀,两斤才二十几块钱。 后来去了苏州玩,在吴江买了一些芋艿,好像比这个要小一点,很新鲜,价格也不贵,回来蒸熟了以后发现怎么这么烂啊?!还带有一丝丝甜味,感觉就像红薯一样,不过很软很面,很好吃,就拌着米饭吃了。

后来了解到芋艿这种食材,原来不是一种东西。

芋艿(yǔ nián)别名芋头、芋头、芋仔等,南方叫芋艿的多,北方叫芋头的多。属天南星科藤本植物,原产于亚洲热带地区,我国主要分布于长江以南各地,为常绿灌木,块茎肉质,呈圆形或椭圆形,北半球夏季多见。有“地下苹果”之称,营养价值高,富含蛋白质、碳水化合物、维生素B和钙铁磷等矿物质,其中微量元素锰含量较高,具有延缓衰老的作用;维生素B和钙元素对保护视力也有很好的作用。

那么,既然芋艿有这么多的好处,又这么好吃,为什么还有人嫌其难买、不好吃呢?其实,人们不喜欢吃的主要是青皮的芋艿,因为口感不佳。而经过加工去皮后的芋艿便获得了“新生”,口感细腻软糯,颜色白净如土豆,味道清香似板栗,受到更多人的喜爱。所以啊,只要会挑会煮,芋艿是可以变得非常好吃的,而且营养丰富,老少皆宜。

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