虾仁丝瓜怎么炒好吃?
食材准备: 虾仁500g、黄瓜1根、丝瓜2根、鸡蛋1个、姜3片、葱3段 辅料:植物油、盐、生抽、蚝油、白糖、胡椒粉、料酒、水淀粉
制作过程:
1. 虾去壳,留尾部的壳不用去掉,清洗干净后吸干水分。加入盐、胡椒粉、料酒抓匀腌制十分钟。 2. 黄瓜和丝瓜去皮切成薄片,葱姜切片。(可以切得薄一些,这样后期烹饪时间可以缩短)
3. 再调一个料汁:碗中加入生抽、蚝油、白砂糖、胡椒粉、料酒、清水拌均匀备用。
4. 锅中加油,油温五成热时,放入葱姜爆香,随后打入鸡蛋翻炒至定型。
5. 接着放入腌好的虾仁,大火翻炒至变色。然后放入切好的黄瓜和丝瓜,快速翻炒均匀。
6. 最后倒入提前调好的料汁,翻拌均匀后即可出锅。 小贴士: 1. 用盐水浸泡一会再清洗,可以更好的去除腥味。 2. 喜欢软一点口感的,可以把丝瓜换成土豆。如果喜欢清脆的口感可以不换。
3. 这个菜不需要炖煮,所以葱姜辣椒等刺激性调味品就可以省略了。