碗豆妙什么菜好吃?
推荐几道简单的豌豆吃法,让你轻松吃到爽! --【腊味煲仔饭】-- 食材:大米、腊肉、豌豆、小葱 做法: 大米淘洗干净后浸泡20分钟,在米饭中放入切好的腊肉和豌豆,加入少量的食盐拌匀,入高压锅蒸制30分钟即可。 --【虾仁炒豌豆】-- 食材:豌豆、胡萝卜、虾仁、鸡蛋清、盐、淀粉、料酒、胡椒粉 做法: 虾仁去掉虾线后用适量盐、料酒、胡椒粉抓匀腌制15分钟左右; 豌豆放入锅中煮熟后捞出沥干水分待用; 鸡蛋清和淀粉调匀成糊,放入虾仁搅拌均匀待用; 锅中放油烧热后,倒入豌豆和胡萝卜丝,加盐调味后迅速翻炒,接着倒入芡汁均匀裹匀即可。 --【豌豆沙拉】-- 食材:豌豆、玉米粒、酸奶、柠檬片 做法: 豌豆煮熟(可以加点牛奶一起煮); 玉米剥粒,与豌豆混合在一起加少许糖腌制片刻; 淋入酸奶,挤入柠檬汁调成酸甜味就可以了。