番茄酱和什么好吃?

单于睿瑞单于睿瑞最佳答案最佳答案

作为一个在意大利留学多年的美食家,我认为我对于番茄汤的理解可能比其他人都略深一些。 之前有一次我和一个中国朋友一起吃饭,他跟我说“我不喜欢吃沙拉,因为我觉得沙拉里没有肉不营养啊!” 我当时非常震惊,因为众所周知意大利菜是最讲究营养的,而且我最喜欢的披萨也就只有蔬菜沙拉作为配菜....(好吧,我现在喜欢上奶制品了) 但是我并没有反驳他,只是默默的点了盘意式香肠披萨,然后对他说 “你瞧,这上面有香肠哦!所以这不是沙拉,是pizza”。 他端起盘子正要咬下去的时候,我又说了一句 “其实这道菜里还有米饭呢”。 他把盘子放下来,用一种看神经病的眼神看着我。

但是我真的觉得番茄汤里有米有鸡蛋有肉又怎样,它是汤啊,难道还要像火锅一样吃才够健康吗?(当然我知道这很无脑,但是我是真的这样认为的) 扯远了,说到番茄酱配什么好,其实最好的搭配就是意面了。之前看到某节目里,某主持人说他最幸福的事情就是每天早上吃一碗妈妈给他煮的意粉,然后配上自制的番茄酱吃得满口香味。

不过我不太喜欢自制的东西,毕竟如果我能做出美味的番茄酱,当初学厨师干嘛? 所以我会将番茄酱和意面二合一,做一锅完美的茄汁意面。 首先烧水下面,同时切番茄。(我的习惯是一勺糖一勺盐煮出沙的番茄,味道最好) 面煮熟后捞起过一下凉水,控干水分备用。 起锅热油炒番茄,炒到出沙起酱的样子(注意不要糊了哦~) 加入白糖、食盐调味,再小火煮个两分钟让酱料入味。 最后浇在意面上就大功告成啦! 香喷喷的茄汁意面就做好啦,是不是简单易学?快来试试看吧~

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番茄酱味酸、甘、苦,性平而有小毒,入脾、胃经;具有生津止渴、健胃消食的功效;适用于食欲不振、呕吐酸腐、吐泻交作、口舌生疮等症。 番茄酱还具有美容护肤、健肤亮发的功效,可治疗头发干枯、防裂、秃发、脱发以及雀斑、老年斑、方痢等症。

适宜人群:一般人群均可食用。 忌食人群:对番茄过敏者、番茄有微毒,经络敏感体质者慎用。 禁忌:番茄酱不可与青椒、黄瓜、鸡蛋等同食。制酱时不可加白糖。

营养成分:番茄酱营养极其丰富,具有多种独特功能的有机成分,含维生素A、C、B和微量元素及纤维素等营养成分很高。

保存方法:密封常温保存。

注意事项:市场上有少数商贩为了使番茄酱的颜色更加红亮、粘稠,而在制作过程中添加糖精钠和羧甲基纤维素钠等食品添加剂,前者会使番茄酱变甜,后者会使番茄酱变粘稠,消费者在购买时应注意辨别。番茄酱在生产加工过程时,不可避免地会有少量金属(铅、砷、镉等)污染,因此,对番茄酱中重金属元素限量应严格把关,不能超标。此外,番茄酱也要注意贮存在阴凉干燥处。

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